Medico oftalmólogo
La Salud Visual
Es “El mantenimiento del bienestar físico y optimo de los ojos , que permite efectuar las actividades cotidianas”.
En el mundo existen unos 180 millones de personas con baja visión o ceguera.
La OMS estima que cerca del 75% de los problemas que ocasionan esta situación pudieron ser prevenidos, pero “el ritmo de vida actual nos mantiene tan ocupados que olvidamos tomar las medidas preventivas necesarias para conservar la salud de nuestros ojos”.
La OMS proyecta luchar contra la ceguera evitable para el año 2020, con el fin de garantizar el desarrollo de los mas desfavorecidos para los cuales los problemas de salud pueden convertirse en una cuestión de vida o muerte.
El día mundial de la salud se celebra el segundo jueves de cada mes de octubre a partir del año 2000.
Ver bien no es únicamente una cuestión de salud o de calidad de vida. En los países en desarrollo se trata de un asunto de supervivencia . Un ciudadano de una nación pobre tiene menos posibilidades de trabajo, ya que la mayoría de las tareas son manuales y exigen destrezas visuales(tejer, coser, manejar herramientas y maquinaria básica, alfarería, la artesanía).
Algunos hábitos de hoy día han elevado los riesgos de sufrir afecciones visuales. La solución puede ser sencilla, usar lentes graduados, de protección o de sol.
La modernidad exige arduas jornadas de trabajo frente a video terminales, y junto a la exposición de altos indices de contaminación ambiental, se generan problemas oculares. Las señales de estas son: visión borrosa , irritación ocular, dolor de cabeza cuello y espalda . Pero no solo las video terminales estresan los ojos , también factores ambientales: deslumbramiento, exposición a rayos UV, mantener la visión en alto.
La salud visual corre constante peligro debido a las situaciones antes mencionadas, las que pueden desencadenar fatiga visual ,conjuntivitis, degeneración macular,cataratas.
El trabajo diario es un enemigo, pues provoca mayor desgaste, ya que diariamente existe el riesgo de estress ocular, tanto en la escuela como en casa u oficina, e incluso en ambiente al aire libre (OMS).El trabajo con pantallas de computadora fatigan la mirada y generan síntomas generales y permanentes: dolor de cabeza,somnolencia y falta de atención ante trabajos de concentración visual.
Los niños son mas vulnerables a los efectos perjudiciales de la radiación UV , pues pasan mas tiempo en espacios abiertos , y su cristalino absorbe directamente estos rayos , y se intensifica por el deterioro de la capa de ozono.
RECOMENDACIONES
Es fundamental implementar el uso de medidas de protección. Uso de lentes brinden protección a los ojos frente a esta gama de factores nocivos..
La OMS recomienda, el uso de lentes que tengan una característica fotosensible que mejore la calidad y el confort visual, que bloqueen el 100% de los rayos UVA,UVB y protección UV 400%.
Estudios epidemiológicos OPS/OMS , en varios países de la región, han demostrado que la principal causa de ceguera es la catarata no operada seguida de otras causas curables o fácilmente evitables como la retinopatía diabética , glaucóma, degeneración macular. Los defectos refractivos y presbicia son las principales causas de visión deficiente.
El 75% de la ceguera es evitable. Los ojos sanos ayudan a envejecer saludablemente; invertir en intervenciones tempranas puede conservar la visión en la edad adulta..
“Tener una visión adecuada significa mas que la corrección de la vista, es poder disfrutar de confort , protección y calidad visual todos los días, así como mantener la salud y el bienestar de los ojos para el futuro. En pocas palabras “¡ES VER BIEN HOY Y SIEMPRE!”.
En el mundo existen unos 180 millones de personas con baja visión o ceguera.
La OMS estima que cerca del 75% de los problemas que ocasionan esta situación pudieron ser prevenidos, pero “el ritmo de vida actual nos mantiene tan ocupados que olvidamos tomar las medidas preventivas necesarias para conservar la salud de nuestros ojos”.
La OMS proyecta luchar contra la ceguera evitable para el año 2020, con el fin de garantizar el desarrollo de los mas desfavorecidos para los cuales los problemas de salud pueden convertirse en una cuestión de vida o muerte.
El día mundial de la salud se celebra el segundo jueves de cada mes de octubre a partir del año 2000.
Ver bien no es únicamente una cuestión de salud o de calidad de vida. En los países en desarrollo se trata de un asunto de supervivencia . Un ciudadano de una nación pobre tiene menos posibilidades de trabajo, ya que la mayoría de las tareas son manuales y exigen destrezas visuales(tejer, coser, manejar herramientas y maquinaria básica, alfarería, la artesanía).
Algunos hábitos de hoy día han elevado los riesgos de sufrir afecciones visuales. La solución puede ser sencilla, usar lentes graduados, de protección o de sol.
La modernidad exige arduas jornadas de trabajo frente a video terminales, y junto a la exposición de altos indices de contaminación ambiental, se generan problemas oculares. Las señales de estas son: visión borrosa , irritación ocular, dolor de cabeza cuello y espalda . Pero no solo las video terminales estresan los ojos , también factores ambientales: deslumbramiento, exposición a rayos UV, mantener la visión en alto.
La salud visual corre constante peligro debido a las situaciones antes mencionadas, las que pueden desencadenar fatiga visual ,conjuntivitis, degeneración macular,cataratas.
El trabajo diario es un enemigo, pues provoca mayor desgaste, ya que diariamente existe el riesgo de estress ocular, tanto en la escuela como en casa u oficina, e incluso en ambiente al aire libre (OMS).El trabajo con pantallas de computadora fatigan la mirada y generan síntomas generales y permanentes: dolor de cabeza,somnolencia y falta de atención ante trabajos de concentración visual.
Los niños son mas vulnerables a los efectos perjudiciales de la radiación UV , pues pasan mas tiempo en espacios abiertos , y su cristalino absorbe directamente estos rayos , y se intensifica por el deterioro de la capa de ozono.
RECOMENDACIONES
Es fundamental implementar el uso de medidas de protección. Uso de lentes brinden protección a los ojos frente a esta gama de factores nocivos..
La OMS recomienda, el uso de lentes que tengan una característica fotosensible que mejore la calidad y el confort visual, que bloqueen el 100% de los rayos UVA,UVB y protección UV 400%.
Estudios epidemiológicos OPS/OMS , en varios países de la región, han demostrado que la principal causa de ceguera es la catarata no operada seguida de otras causas curables o fácilmente evitables como la retinopatía diabética , glaucóma, degeneración macular. Los defectos refractivos y presbicia son las principales causas de visión deficiente.
El 75% de la ceguera es evitable. Los ojos sanos ayudan a envejecer saludablemente; invertir en intervenciones tempranas puede conservar la visión en la edad adulta..
“Tener una visión adecuada significa mas que la corrección de la vista, es poder disfrutar de confort , protección y calidad visual todos los días, así como mantener la salud y el bienestar de los ojos para el futuro. En pocas palabras “¡ES VER BIEN HOY Y SIEMPRE!”.
